[h=1]یاد بگیرید از روی گوش اینگونه سرسیاهها را بردارید[/h]
[COLOR=#3D3D3D !important]
سرسیاهها، گونه ای جوش هستند. این جوشها به رنگ سیاه یا زرد بوده و در درون سوراخ میمانند. سرسیاهها بیشتر روی بینی یا چانه بوجود می آیند.ولی بعضی وقتها روی گوش هم دیده میشوند. پوست گوش، نرمتر و نازکتر از بقیه ناحیه ها است، به همین علت شاید دردش بیشتر باشد. اگر به شیوه غلطی بخواهید اینسرسیاهها را بردارید، نه تنها ممکن است برداشته نشوند، بلکه پوست، زخمی و ملتهب هم میشود. به همین دلیل طرز برداشتن این سرسیاهها اهمیت دارد.
[h=5]۱[/h]
قبل از هرکاری، دستها و گوش را با آب و صابون بشویید. این کار باعث جلوگیری از التهاب میشود.
[h=5]۲[/h]روی قسمتهایی که سرسیاهها هستند، لایه بردار زده و پوست مرده را از بین ببرید. سپس با آب شسته و خشک کنید.
[h=5]۳[/h]اغلب با قرار دادن یک کمپرس گرم روی پوست، میتوان آکنه و سرسیاهها را خارج کرد. به جای آن میتوانید بخور دهید. کمپرس یا بخار را حداقل ۵ دقیقه به صورت خود بزنید. این کار باعث باز شدن منافذ و خروج راحتتر سرسیاهها میشود. هم درد کمتری دارد و هم پوست زخمی نمیشود.
[h=5]۴[/h]اگر بعد از بخور و لایهبرداری، باز هم سرسیاهها باقی مانده باشند، خیلی آرام سرسیاهها را فشار دهید تا خارج شوند. اگر باز هم نشد، دیگر فشار ندهید. باقی ماندنشان بهتر از فشار دادن است.
[h=5]۵[/h]در آخر پوست خود را به آرامی شسته و خشک کنید.
[h=4]نکات و هشدارها[/h][h=4]از خوردن غذاهای چرب خودداری کنید و بیشتر آب و سبزیجات مصرف کنید.[/h][h=4]اگر شرایط پوستتان خیلی ناراحت کننده بود، به متخصص پوست مراجعه کنید.[/h][h=4]بدون دستور پزشک، از مواد شیمیایی استفاده نکنید. این مواد، پوست را تحریک و ملتهب میکنند.[/h]منبع-phow
[/COLOR]