مرتضی فنودی
عضو جدید
1- تصلب شرائین گیاهان مورد استفاده: گریپ فروت، زالزالک خارتیز، توس(برگ گیاه)، کوشاد یا گل سپاس(جنتیای زرد)، جینکوبیلوبا، چای سبز گریپ فروت نام علمی: Citrus paradisi Macfrdane گیاهشناسی: گیاهی است از خانواده مرکبات، با ارتفاع متوسط و خاردار، برگ های آن سبز تیره و چرمی، پهنک ساده و کامل و دمبرگ آن بال دار است. گل ها مانند سایر مرکبات سفید رنگ می باشد. خواص دارویی: میوه آن دارویی موثر و شفابخش برای قلب است زیرا کلسترول خون را کاهش داده و شریان ها را از زوائد ریز پلاک پاک می کند، احتمال بروز سکته قلبی را کاهش می دهد.براساس تحقیقات دکتر جیمز سردا استاد کرسی گاسترواینترولوژی دانشگاه فلوریدا پکتین گریپ فروت از نظر میزان اثر در کاهش کلسترول برابر داروی شیمیایی معروف به کولستیرامین می باشد.مصرف این داروی گیاهی از انباشته شدن LDL در خون جلوگیری می کند، شریان ها را پاک می کند و خاصیت ضد سرطانی دارد. آب میوه گریپ فروت مقاومت بدن را در مقابل سرماخوردگی و عفونت افزایش می دهد. در پوست میوه گریپ فروت یک ماده آنتی موتاژن وجود دارد که از موتاسیون سلولی جلوگیری می کند. در مورد بیماری های قلبی سعی شود میوه آن با پیه سفید زیر پوست و غشاء نازک که در قسمت های مختلف پولپ را از هم جدا می کند خورده شود. پکتین گریپ فروت بیشتر در سلول های پیه سفید رنگ زیر پولپ میوه وجود دارد. میزان مصرف: مقدار خوراک از پیه سفید رنگ روزانه 15 گرم و کل میوه یک عدد می باشد. زالزالک خارتیز نام علمی:Crataegus oxyacantha گیاهشناسی:گیاهی سرخ رنگ به صورت درخت یا درختچه که بلندی آن به 4 متر می رسد، میوه آن تخم مرغی گرد و سرخ رنگ که قطر آن 2-1 سانتی متر می باشد. در ارتفاعات البرز و زاگرس، لرستان، ارسباران و بیشتر نقاط مرتفع ایران می روید. خواص دارویی: ماده کراتگوس موجود در آن باعث باز شدن عروق کرونر شده و از بروز سکته جلوگیری می کند. برای رفع بیماری های گوارشی و اسهال مفید است. میوه آن کمبود ویتامین C را جبران می کند، مقوی معده، ملین و محرک است. میوه سوخته شده آن برای درمان اسهال مفید است. عصاره آبی میوه زالزالک برای تنگی نفس در اثر ضایعات قلبی و هایپرتروفی یا بزرگ شدن قلب و نیز ضعف قلب تجویز می شود.دم کرده گل های آن به میزان 5 تا 8 گرم در روز برای درمان ضعف قلب، آنژین و ورم آئورت مفید است و مصرف گل علاوه بر این برای بی خوابی، سرگیجه و احساس صدا در گوش، اسپاسم، بی خوابی و ناراحتی های دوران یائسگی بسیار مفید است. پس از 6 هفته مصرف زالزالک برای ادامه کار باید با افراد متخصص مشورت شود. در موقع مصرف داروهای دیژیتالیس از مصرف زالزالک اجتناب کنید. میزان مصرف: برای تهیه دمنوش برگ از 30 گرم برگ خشک در 1 لیتر آب استفاده می شود و بایستی روزی 3 بار هر بار نصف لیوان مصرف شود. مقدار خوراک گل های آن به صورت دمنوش روزانه 5 تا 8 گرم می باشد.
