حوله يکی از لوازم بهداشت فردی است که بعد از استحمام، بدن را با آن خشک می کنند. اين کار رطوبت روی پوست را برطرف کرده و به نظافت پوست کمک می کند، اما اگر به بهداشت حوله توجه نشود و مثلا به شکلی نامناسب شسته يا خشک يا نگهداری شود، به محل مناسبی برای رشد و تکثير ميکروب ها تبديل می شود. اما سوال اين است که برای پيشگيری از اين مشکل چه بايد کرد؟ برای يافتن پاسخ اين پرسش، پای صحبت های دکتر امير هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو و عضو هيات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران نشستهايم...
سلامت : آقای دکتر! حوله حمام هم می تواند موجب انتقال بيماری شود؟
بله؛ رطوبت عامل مناسبی برای رشد ميکروب ها و قارچ ها است. ميکروب ها پوست و وسايل مرطوب را دوست دارند و در محيط مرطوب ادامه حيات می دهند. به همين دليل است که قسمت هايی از پوست بدن، مانند کشاله ران، زير بغل و بين انگشتان پا، که مرطوب میماند محل مناسبی برای رشد ميکروب ها و قارچ ها است. وقتی حوله با بدن تماس پيدا میکند ممکن است ميکروب ها و قارچ های روی پوست به آن منتقل شود و در صورتی که حوله مرطوب بماند و در محل مناسب خشک نشود شرايط برای رشد و تکثير ميکروب ها فراهم می شود. حال اگر فرد ديگری به طور اتفاقی از اين حوله استفاده کند (البته مرسوم نيست و به هيچ وجه توصيه نمی شود که افراد از حوله ديگران استفاده کنند)، آلودگی به او نيز منتقل می شود و در صورت استفاده خود فرد از اين حوله هم احتمال شدت آلودگی وجود دارد. برای پيشگيری از اين مشکلات و جلوگيری از رشد و تکثير ميکروب ها و قارچ ها لازم است حوله به طور مناسب شسته و در محل مناسبی خشک شود.
سلامت : گاهی وقت ها حوله ها بوی بدی میگيرند؛ چرا؟
وقتی ميکروب ها در محل هايی مانند زير بغل، کشاله ران و بين انگشتان رشد و تجمع پيدا می کنند، چربی پوست را تجزيه می کنند، اين موضوع موجب ايجاد بوی بدی می شود. اين اتفاق ممکن است در حوله هم بيفتد. اگر ميکروب ها و چربی های پوست در حوله بماند و حوله به طور مرتب شسته نشود و به شکل مناسب خشک نشود، در اين حالت رشد و تکثير ميکروب ها بوی بدی ايجاد خواهد کرد که اين حالت نشان دهنده وجود ميکروب ها و رشد و تکثير آنها روی حوله است.
سلامت : حوله حمام هر چند وقت يک بار بايد شسته شود؟
اين موضوع بستگی به اين دارد که فرد چه قدر از حوله استفاده کند؛ اما به طور کلی توصيه می شود حوله حمام پس از هر 2 تا 3 بار استفاده شسته شود. پس از هر بار استفاده هم حتما به طور مناسب خشک شود.
سلامت : يعنی چه طور؟
نبايد پس از استحمام و استفاده از حوله آن را گوشه ای بيندازند يا در حمام و محلی تاريک و مرطوب قرار دهند. بهتر است در محل مناسبی که هوا جريان دارد، روی بند رخت و زير نور خورشيد قرار دهند تا رطوبت حوله به طور کامل از بين برود. پس از شستشوی حوله بايد آب آن گرفته شده و روی بند رخت خشک شود. در صورت استفاده از خشک کن هم بهتر است وقتی حولهها تا 80 درصد خشک شد از دستگاه خارج شده و برای خشک شدن کامل زير نور خورشيد و در معرض جريان هوا قرار بگيرند.
سلامت : دمای آب هنگام شستشوی حوله چه قدر بايد باشد؟
بهتر است حوله ها در دمای بالا و با آبی با دمايی در حد جوش شسته شوند. بيشتر ميکروب ها در دمای بالای 76 تا 77 درجه سانتی گراد از بين می روند و به همين علت بهتر است حوله ها در دمای آب با دمای بالاتر از اين حد شسته شوند.
سلامت : هنگام شستشوی حوله ها لازم است حتما از مواد ضدعفونی کننده استفاده شود؟
اين موضوع بستگی به شرايط افراد و شدت بيماری آنها دارد اما در شرايط عادی اگر حوله به طور مرتب شسته و به طور مناسب خشک شود، همان شستشو با مواد شوينده و آب با دمای بالا کافی است.
سلامت : حوله ها را بايد جداگانه شست يا شستن آنها با لباس های ديگر هم مشکلی ندارد؟
بهتر است حوله ها به طور جداگانه شسته شوند اما معمولا به خاطر ظرفيت لباسشويی و زمان کم، اين اتفاق نمی افتد و افراد حوله و لباس را با هم در لباسشويی می ريزند. نکتهای که بايد به آن توجه داشت، اين است که افراد مبتلا به بيماريی های قارچی و ميکروبی پوست، زگيل، عفونت قارچی کشاله ران برای پيشگيری از انتقال بيماری به ساير افراد بايد حتما حوله هايشان را جدا از ساير افراد خانواده شسته، نگهداری و خشک کنند.
سلامت : پس از خشک شدن، حوله ها چطور بايد نگهداری شوند؟ لطفا درباره نگهداری و محل قرار دادن حولهها پس از خشک شدن و نکات بهداشتی مربوط به آن هم توضيح دهيد.
پس از شستشو و خشک شدن حوله ها مشکلي وجود نخواهد داشت و کافی است حوله ها در محلی خشک و غيرمرطوب مثلا کمد و کشوی مخصوصی که برای نگهداری آنها در نظر گرفته شده است قرار داده شوند. نکتهای که بايد به آن توجه داشت اين است که حوله ها نبايد در حمام که محيط مرطوبی است، قرار داده و نگهداری شوند، چون در اين صورت احتمال آلودگی و رشد و تکثير ميکروب ها بيشتر می شود.
